運転能力を維持・向上するための
トレーニング

トレーニング中の高齢者

各種機関が提案するトレーニング

 「認知機能」「反射神経」「運動神経」などの維持・向上を目指して、トレーニングしてみましょう。
  • 交通脳トレ3ヵ月<日本自動車工業会>  とっさの危険を察知する脳の力を活性化するトレーニングと、考える力ややる気を支える脳の働きを活性化する音読計算トレーニングを組み合わせたものです。
  • 神経シゲキ体操<トヨタ自動車>  日頃刺激していない体幹の運動神経を目覚めさせる体操。神経をシゲキして身のこなしがスムーズになれば、誤操作やご自身の転倒事故なども回避できる可能性があると期待されています。
  • 高齢運転者総合応援サイト〈JAF〉  運転に必要なさまざまな能力をトレーニングする情報を提供しています。
 なお、これらのトレーニングは運転能力の回復や事故防止を保証するものではありません。予めご了承ください。